Martine Bouffard

Propriétaire et coach CardioFit avancé

Martine Bouffard

Certifiée formation Course à pied.ca

Instructrice de cours en plein air depuis 2011

 

Toujours à la recherche de nouveaux exercices et entrainements spécifiques pour améliorer ses cours.

 

Passionnée de sports, jeune joueuse de soccer, elle retrouve l’amour de la course en 2010 et depuis elle n’arrête de repousser ses limites. Du 5 km jusqu’au marathon en passant par le triathlon, maintenant les courses d’ultra-trail demeurent sa plus grande motivation.


 

Marlène Fréchette

Coach CardioFit intermédiaire et débutant

Marlène Fréchette

Marlène Fréchette

Gestionnaire de projets dans la vie de tous les jours, elle affectionne l’activité physique depuis toujours! Elle aime bouger et faire bouger les gens dans le respect de la capacité de tous et chacun et avec comme objectif, le dépassement de soi.

 

Soucieuse de bien faire les choses et surtout dans le plaisir, elle se distingue par son dynamisme, par la variété et créativité de ses cours.

 

Ski alpin, ski de fond, patin à glace ou patin à roulettes, vélo, raquettes ou course à pied, elle cumule plus d’une quarantaine de courses officielle. Bref, une hyper active, qui, en plus, pratique assidûment le Pilates depuis 2006.


 

Marie-Eve Landry

Coach CardioFit avancé

Marie-Eve2

Super maman et instructrice expérimentée de cours en salle et en plein air, elle sait donner des défis relevés à une clientèle de niveau avancé.

 

Fanatique de sports, elle pratique la course depuis 2012. Elle compte quelques demi-marathons à son actif en plus de plusieurs défis sportifs : triathlon, course en trail, défi des escaliers et même course à obstacles. Elle aime varier ses entrainements au fil des saisons en diversifiant les sports.


 

Sébastien Ouellet

Coach CardioJog (course par intervalle)

Sébastien Ouellet

Enseignant et responsable du programme de développement athlétique (MSDA) au Juvénat Notre-Dame du St-Laurent.

Bachelier en enseignement de l’éducation physique et à la santé (université de Sherbrooke 2004-2008). Entraîneur d’athlétisme, préparateur physique pour différentes équipes sportives ainsi qu’entraîneur personnel de course à pied, d’entrainement musculaire ou de développement athlétique global.

Sébastien est dynamique et nul besoin de dire qu’il est aussi un passionné du sport et de l’activité physique.